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Alerta amarilla por temperaturas extremas

El Servicio Meteorológico Nacional emitió una alerta amarilla por temperaturas extremas e incluye a gran parte de Entre RíosLos departamentos afectados son Paraná, Diamante, Nogoyá, La Paz y Villaguay.

Según el organismo, un evento de temperaturas extremas es un período en el que se espera que se registren valores de temperatura máxima y mínima que pueden poner en peligro la salud de las personasParaná, este miércoles el termómetro señalaba 32,9 grados, un registro típico del verano. La misma situación se replicó en distintos puntos de la provincia.

En tanto, para este jueves se pronostica una jornada de mucho calor: se espera una mínima de 20º y una máxima de 34º.

Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud:

-Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.

-No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).

-Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.

-Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.

-Evitar comidas muy abundantes.

-Ingerir verduras y frutas.

-Reducir la actividad física.

-Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.

-Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.

-Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.

Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:

- Solicitar de inmediato asistencia médica.

- Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.

- Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.

Fuente: RADIO LA VOZ.
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